C’è un dato che racconta meglio di qualsiasi slogan quanto sia veloce la 10Mila della Bilancia: il numero di atleti che, anno dopo anno, migliorano il proprio Personal Best proprio qui, a Campogalliano.
Non parliamo di pochi secondi isolati.
Parliamo di minuti limati.
Di record personali riscritti.
Di cronometri che sorridono.
Analizzando i dati degli atleti che hanno migliorato il proprio primato sui 10 km, emerge un dato significativo:
👉 miglioramento medio del 1,82%.
Su una distanza come i 10 km, dove anche 10 secondi possono fare la differenza, è un numero che pesa.
I nuovi PB – Classifica per miglioramento assoluto
Ecco gli atleti ordinati per miglioramento effettivo (minuti/secondi tolti al precedente primato):
🥇 Ylenia Ricciardi
50:54 → 47:50 = -3’04”
🥈 Riccardo Tirelli
38:50 → 36:00 = -2’50”
🥉 Christian Rossi
43:25 → 41:21 = -2’04”
4️⃣ Fabio Silingardi
52:28 → 50:45 = -1’43”
5️⃣ Barbara Giovannelli
48:20 → 46:53 = -1’27”
6️⃣ Giuseppe Gargiulo
44:43 → 43:26 = -1’17”
7️⃣ Roberto Iorio
47:21 → 46:25 = -0’56”
8️⃣ Garuti Erick
48:00 → 47:14 = -0’46”
9️⃣ Filippo Ferrari
39:06 → 38:21 = -0’45”
🔟 Marta Pavan
39:04 → 38:25 = -0’39”
11️⃣ Matteo Malavasi
37:10 → 36:33 = -0’37”
12️⃣ Mirco Salici
38:55 → 38:23 = -0’32”
13️⃣ Davide Pellegrini
39:26 → 38:54 = -0’32”
14️⃣ Andrea Messina
36:26 → 35:57 = -0’29”
15️⃣ Riccardo Grazzi
47:37 → 47:17 = -0’20”
16️⃣ Stefano Cecere
29:40 → 29:21 = -0’19”
17️⃣ Manuel Cecchini
32:24 → 32:06 = -0’18”
18️⃣ Nicholas Malagoli
34:40 → 34:24 = -0’16”
19️⃣ Michele Sartori
36:11 → 35:56 = -0’15”
20️⃣ Maxim Ralineanu
29:37 → 29:23 = -0’14”
21️⃣ Francesco Quiroga
34:46 → 34:34 = -0’12”
22️⃣ Manuel Cagliari
34:50 → 34:38 = -0’12”
23️⃣ Alessandro De Luca
37:11 → 37:01 = -0’10”
24️⃣ Francesco Peretti
42:23 → 42:15 = -0’08”
25️⃣ Demetrio Borgese
48:53 → 48:45 = -0’08”
26️⃣ Antonio Rodrigo Botte
40:42 → 40:41 = -0’01”
Mini intervista a Emilio Mori, Direttore di Gara

Come si spiega il fatto che tantissimi atleti fanno il loro personal best alla 10Mila della Bilancia? C’è qualcosa di magico in questa gara?
“Sono diversi i fattori che contribuiscono a rendere la 10Mila della Bilancia una gara così veloce.
Il primo è la temperatura: correre con 15/18 gradi è semplicemente perfetto.
Il percorso è estremamente performante: si parte da quota 35,6 metri con una leggerissima salita fino a 37,40 dopo il primo chilometro. È una salita quasi impercettibile che non influisce sul ritmo gara. Subito dopo inizia un tratto in leggera discesa di circa un chilometro che permette di guadagnare anche un paio di secondi al km senza accorgersene.
Altro aspetto fondamentale è il lungo rettilineo dell’arrivo, da percorrere cinque volte. La musica, il tifo, l’energia del pubblico aumentano le endorfine e ti spingono a correre più forte.
Infine ci sono i doppiaggi. Possono sembrare un intralcio, ma per chi corre forte rappresentano una carica incredibile: ogni sorpasso diventa uno stimolo mentale.
Non so se sia magia… ma di sicuro è una combinazione perfetta di dettagli studiati per far correre forte.”
Una gara pensata per andare forte
Quando oltre il 1,8% di miglioramento medio si traduce in decine di nuovi record personali, significa che non è casualità.
Significa che il percorso è veloce.
Che le condizioni sono ideali.
Che l’energia dell’evento fa la differenza.
La 10Mila della Bilancia non è solo una gara.
È il posto giusto dove provare a scrivere il tuo prossimo PB. 🏁

Lascia un commento